二重あごを引き締める!美顔トレーニング⑪ イケメン先生の二重あご解消トレーニング。オフィスでやってるとちょっと周りから変な目で見られるかもしれないので注意かな。 関連する動画座ったままストレッチ・その2【首と肩をほぐす】本編宝田式舌回しエクササイズ【寝る前2分!簡単ヨガ】楽になる呼吸法動画#2『上体まわし』お腹の脂肪+背中の脂肪まで落とすスクワット!からだにeストレッチ 股関節・お尻のストレッチハッスル高橋の『オフィス』でカンタンエクササイズ!《体幹編》 【ビエボ!】 Tags: 2分, あご, 首