バスタイムに行う3分間ヘッドスパ お風呂の中で行う頭部マッサージで白髪・細毛予防、むくみ改善、さらには顔のリフトアップにつなげましょう。毎晩できそうですね。 関連する動画朝晩3分! 簡単引き上げ術でほうれい線ケア!眉間のシワに効くツボ「攅竹」【簡単!】ハンドマッサージの手順方法 1人用|資生堂さとう式リンパケア セルフケア基本〜リフトアップ【日経ウーマン】ほうれい線や顔のたるみをを消すマッサージ法【簡単・即効】O脚改善は、この2つ!!膝が一分で近づく! Tags: 4分, 頭, 髪