ふくらはぎが痛い、シンスプリント 脛骨過労性骨膜炎のセルフケア すねのまわりの鈍痛は脛骨過労性骨膜炎の可能性があるようですよ。最悪疲労骨折ということの予兆でもあるようなので早めのケアが大切ですね。 関連する動画誰にでもできる指・手首の腱鞘炎のなおし方上まぶたのたるみに効くツボ「魚腰」関衝というツボ 夏バテ解消デスクで一息!仕事の合間の疲れすっきり術!オフィスストレッチ【首こりをとる】腕ねじり頭皮のアンチエイジングマッサージ Hair Salon Agee Tags: 2分, すね, 脚