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つま先立ち・ふくらはぎ引き締め

きれいなふくらはぎを作りましょう。電車の中なんかでもできますね。

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Tags: 1分, ふくらはぎ
カテゴリー: オフィスでもできる, シェイプアップ | タグ: 1分, ふくらはぎ | 投稿日: 2014年11月17日 | 投稿者: admin

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